Физминутки

 Хомка-хомка, хомячок

Хомка-хомка, хомячок

Полосатенький бочок.

Хомка раненько встает,

Щеки моет, шейку трет.

Подметает хомка хатку и выходит на зарядку.

1,2,3,4,5,

Хомка хочет сильным стать.

(дети имитируют все движения хомячка)

 

Я иду и ты идешь

Я иду и ты идешь – 1, 2,3.

(шагаем на вместе)

Я пою и ты поешь – 1, 2,3.

(хлопаем в ладоши)

Мы идем и мы поем -1,2,3.

(прыжки на месте)

Очень дружно мы живем – 1,2,3.

(шагаем на месте)

Стали дети ровно в круг

Стали дети ровно в круг,

А затем присели вдруг.

Дружно сделали прыжок,

Над головкою  - хлопок.

А теперь все дружно

Перепрыгнем лужу!

А сейчас идут по кругу,

Улыбаются друг другу.

Мы ногами топ-топ

Мы ногами топ-топ-топ

Мы руками хлоп-хлоп-хлоп,

Мы глазами миг-миг-миг,

Мы плечами чик-чик-чик.

Раз-сюда, два- туда.

Повернись вокруг себя.

Сели-встали, сели -встали,

Ванькой-встанькой словно стали.

Руки к телу все прижали,

И подскоки делать стали.

А потом пустились вскачь,

Будто мой упругий мяч.

Снова выстроились в ряд,

Словно вышли на парад.

1-2, 1-2,

Заниматься нам пора.

 

 

 

 

Раз-два

Мы шагаем по дорожке.

(ходьба на месте)

1-2,1-2, 1-2

Поднимаем ручки(руки поднять вверх)

К солнышку, к тучке.

Вдоль дорожки теремок

Он не низок, не высок

(присели)

В нем живет мышонок Квак,

Быстро прячется вот так!

(прыжки)

 

Ну-ка птички полетели

 

Ну-ка птички полетели

Полетели и присели,

Поклевали зернышки.

Поиграли в полюшке.

Водички попили

Перышки помыли

В стороны посмотрели,

Прочь улетели.

 

Мы топаем ногами

 

Мы топаем ногами топ, топ, топ (ходьба на месте)

Мы хлопаем руками хлоп, хлоп, хлоп(хлопки в ладоши)

И качаем головой (наклоны головы вправо и влево)

Мы руки поднимаем (руки вверх)

Мы руки опускаем (руки вниз)

Мы руки разведем (руки в стороны)

И побежим кругом (бег).

 

Долго, долго

 

Долго, долго мы лепили (руки сцеплены в замок, круговые вращения)

Наши пальчики устали (встряхивание кистями рук)

Пусть немножко отдохнут (поглаживание каждого пальчика по очереди)

И опять лепить начнут.

Дружно руки разведем (развели руки в стороны)

И опять лепить начнем (хлопаем в ладоши).